Soya Fasulyesi hangi vitaminleri içerir?
Soya fasulyesi, özellikle B vitaminleri (B1, B2, B3, B6) ve K vitamini açısından zengindir. B vitaminleri, enerji metabolizmasında önemli bir rol oynar ve sinir sisteminin sağlıklı çalışmasına katkıda bulunur. K vitamini, kan pıhtılaşmasında önemli bir rol oynar. Ayrıca, soya fasulyesi, C vitamini ve E vitamini gibi antioksidan vitaminler de içerir.
⚠️ Önemli Not:
Bu sayfadaki bilgiler genel bilgilendirme amaçlıdır ve Soya Fasulyesi ile ilgili sağlık, beslenme veya kullanım önerileri içerebilir. Sağlık sorunlarınız veya özel diyet ihtiyaçlarınız için mutlaka bir sağlık uzmanına veya diyetisyene danışınız.
Bu sayfadaki bilgiler genel bilgilendirme amaçlıdır ve Soya Fasulyesi ile ilgili sağlık, beslenme veya kullanım önerileri içerebilir. Sağlık sorunlarınız veya özel diyet ihtiyaçlarınız için mutlaka bir sağlık uzmanına veya diyetisyene danışınız.