Patlıcan hangi vitaminleri içerir?
Patlıcan C vitamini, K vitamini ve bazı B vitaminleri (B1, B6) açısından zengindir. Ayrıca, patlıcan A vitamini ve E vitamini de içerir. Bu vitaminler, bağışıklık sisteminin güçlenmesine, kemik sağlığının korunmasına ve cilt sağlığının desteklenmesine yardımcı olur.
⚠️ Önemli Not:
Bu sayfadaki bilgiler genel bilgilendirme amaçlıdır ve Patlıcan ile ilgili sağlık, beslenme veya kullanım önerileri içerebilir. Sağlık sorunlarınız veya özel diyet ihtiyaçlarınız için mutlaka bir sağlık uzmanına veya diyetisyene danışınız.
Bu sayfadaki bilgiler genel bilgilendirme amaçlıdır ve Patlıcan ile ilgili sağlık, beslenme veya kullanım önerileri içerebilir. Sağlık sorunlarınız veya özel diyet ihtiyaçlarınız için mutlaka bir sağlık uzmanına veya diyetisyene danışınız.