Kalsiyum nedir?
Kalsiyum, insan vücudu için hayati öneme sahip bir mineral olup, kemiklerin ve dişlerin yapısında kritik bir rol oynar. Ayrıca, kas kasılması, sinir iletimi ve kan pıhtılaşması gibi birçok biyolojik süreçte de yer alır. Kalsiyum, vücutta en bol bulunan mineral olup, yeterli alımı sağlanmadığında çeşitli sağlık sorunlarına yol açabilir.
❗ Sağlık Uyarısı
Bu sayfada yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi tavsiye niteliği taşımamaktadır.
Herhangi bir sağlık sorununuz varsa veya mineral takviyesi kullanmayı düşünüyorsanız,
mutlaka bir sağlık uzmanına danışınız. Her bireyin mineral ihtiyacı farklılık gösterebilir
ve yanlış kullanım ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir.