Roka nasıl saklanır?
Roka, buzdolabında saklanmalıdır. Taze roka, nemli bir bezle sarılarak buzdolabında 3-5 gün kadar taze kalabilir. Uzun süre saklamak için, roka dondurulabilir. Dondurulmadan önce yapraklar haşlanarak soğutulmalı ve ardından poşetlere konulmalıdır. Bu şekilde, rokanın besin değerleri korunur.
⚠️ Önemli Not:
Bu sayfadaki bilgiler genel bilgilendirme amaçlıdır ve Roka ile ilgili sağlık, beslenme veya kullanım önerileri içerebilir. Sağlık sorunlarınız veya özel diyet ihtiyaçlarınız için mutlaka bir sağlık uzmanına veya diyetisyene danışınız.
Bu sayfadaki bilgiler genel bilgilendirme amaçlıdır ve Roka ile ilgili sağlık, beslenme veya kullanım önerileri içerebilir. Sağlık sorunlarınız veya özel diyet ihtiyaçlarınız için mutlaka bir sağlık uzmanına veya diyetisyene danışınız.