Mercimek nasıl seçilir?
Mercimek seçerken, taze ve canlı renkte olanları tercih etmek önemlidir. Taze mercimek, sert ve pürüzsüz bir yüzeye sahip olmalıdır. Ayrıca, mercimeğin iç kısmındaki tohumların belirgin olması gerekir. Yumuşak veya lekeli mercimek, taze değildir ve tüketilmemelidir. Seçilen mercimeğin, mümkünse organik ve katkı maddesi içermeyenlerden olması sağlıklı bir tercih olacaktır.
⚠️ Önemli Not:
Bu sayfadaki bilgiler genel bilgilendirme amaçlıdır ve Mercimek ile ilgili sağlık, beslenme veya kullanım önerileri içerebilir. Sağlık sorunlarınız veya özel diyet ihtiyaçlarınız için mutlaka bir sağlık uzmanına veya diyetisyene danışınız.
Bu sayfadaki bilgiler genel bilgilendirme amaçlıdır ve Mercimek ile ilgili sağlık, beslenme veya kullanım önerileri içerebilir. Sağlık sorunlarınız veya özel diyet ihtiyaçlarınız için mutlaka bir sağlık uzmanına veya diyetisyene danışınız.