Kalsiyum vücuttaki görevi nedir?
Kalsiyum, vücutta birçok önemli işlevi olan bir mineraldir. Kemiklerin ve dişlerin yapısında kritik bir rol oynar ve kalsiyum, kas kasılması, sinir iletimi ve kan pıhtılaşması gibi birçok biyolojik süreçte de yer alır. Yeterli kalsiyum alımı, genel sağlık üzerinde olumlu etkilere sahiptir ve birçok metabolik süreçte kritik bir bileşen olarak görev yapar.
❗ Sağlık Uyarısı
Bu sayfada yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi tavsiye niteliği taşımamaktadır.
Herhangi bir sağlık sorununuz varsa veya mineral takviyesi kullanmayı düşünüyorsanız,
mutlaka bir sağlık uzmanına danışınız. Her bireyin mineral ihtiyacı farklılık gösterebilir
ve yanlış kullanım ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir.