Ayva kalori değeri nedir?
Ayva, düşük kalorili bir meyve olarak bilinir. 100 gram ayva, yaklaşık 57 kalori içerir. Bu, ayvanın diyet yapanlar için ideal bir atıştırmalık olmasını sağlar. Düşük kalori değeri, ayvanın sağlıklı bir besin seçeneği olmasını destekler. Ayrıca, ayvanın yüksek su içeriği, tokluk hissi sağlamaya yardımcı olur.
⚠️ Önemli Not:
Bu sayfadaki bilgiler genel bilgilendirme amaçlıdır ve Ayva ile ilgili sağlık, beslenme veya kullanım önerileri içerebilir. Sağlık sorunlarınız veya özel diyet ihtiyaçlarınız için mutlaka bir sağlık uzmanına veya diyetisyene danışınız.
Bu sayfadaki bilgiler genel bilgilendirme amaçlıdır ve Ayva ile ilgili sağlık, beslenme veya kullanım önerileri içerebilir. Sağlık sorunlarınız veya özel diyet ihtiyaçlarınız için mutlaka bir sağlık uzmanına veya diyetisyene danışınız.