B2 Vitamini eksikliği belirtileri nelerdir?
B2 vitamini eksikliği, çeşitli belirtilerle kendini gösterebilir. En yaygın belirtiler arasında ağız yaraları, dudak çatlaması, boğazda yanma hissi ve ciltte kuruluk yer alır. Ayrıca, yorgunluk, halsizlik ve gözlerde sulanma gibi belirtiler de görülebilir. Uzun süreli eksiklik, anemiye ve sinir sistemi sorunlarına yol açabilir. Bu nedenle, B2 vitamini alımına dikkat etmek önemlidir.
❗ Sağlık Uyarısı
Bu sayfada yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi tavsiye niteliği taşımamaktadır.
Herhangi bir sağlık sorununuz varsa veya vitamin takviyesi kullanmayı düşünüyorsanız,
mutlaka bir sağlık uzmanına danışınız. Her bireyin vitamin ihtiyacı farklılık gösterebilir
ve yanlış kullanım ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir.