B12 Vitamini hangi durumlarda takviye alınmalıdır?
B12 vitamini takviyesi, özellikle vejetaryen veya vegan diyet uygulayan bireyler, yaşlı bireyler ve B12 eksikliği riski taşıyan kişiler için önerilir.
❗ Sağlık Uyarısı
Bu sayfada yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi tavsiye niteliği taşımamaktadır.
Herhangi bir sağlık sorununuz varsa veya vitamin takviyesi kullanmayı düşünüyorsanız,
mutlaka bir sağlık uzmanına danışınız. Her bireyin vitamin ihtiyacı farklılık gösterebilir
ve yanlış kullanım ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir.