A Vitamini - A Vitamini ile ilgili doğru bilinen yanlışlar nelerdir?

A Vitamini ile ilgili doğru bilinen yanlışlar nelerdir?
A Vitamini hakkında doğru bilinen yanlışlar: 1) Havuç yemek görmeyi anında iyileştirir, 2) Ne kadar çok alınırsa o kadar iyidir, 3) Sadece göz sağlığı için önemlidir, 4) Doğal kaynaklar tehlikesizdir, 5) Güneşten korur, 6) Eksikliği sadece görme problemlerine yol açar, 7) Fazlası zararsızdır.
❗ Sağlık Uyarısı Bu sayfada yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi tavsiye niteliği taşımamaktadır. Herhangi bir sağlık sorununuz varsa veya vitamin takviyesi kullanmayı düşünüyorsanız, mutlaka bir sağlık uzmanına danışınız. Her bireyin vitamin ihtiyacı farklılık gösterebilir ve yanlış kullanım ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir.