A Vitamini hamilelerde kullanımı nasıl olmalıdır?
Hamilelerde A Vitamini kullanımı özel dikkat gerektirir: 1) Günlük alım 770 mcg RAE'yi geçmemeli, 2) Retinol formunda A vitamini takviyelerinden kaçınılmalı, 3) Beta-karoten formunu tercih edilmeli, 4) Karaciğer tüketimi sınırlandırılmalı, 5) Düzenli doktor kontrolü altında kullanılmalı, 6) Doğal kaynaklardan alım tercih edilmeli, 7) Multivitaminlerdeki A vitamini miktarına dikkat edilmeli.
❗ Sağlık Uyarısı
Bu sayfada yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi tavsiye niteliği taşımamaktadır.
Herhangi bir sağlık sorununuz varsa veya vitamin takviyesi kullanmayı düşünüyorsanız,
mutlaka bir sağlık uzmanına danışınız. Her bireyin vitamin ihtiyacı farklılık gösterebilir
ve yanlış kullanım ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir.