Soğan hamileler tüketebilir mi?
Evet, hamileler soğan tüketebilir. Soğan, vitamin ve mineral açısından zengin bir sebzedir. Ancak, hamilelik döneminde her gıda gibi, dengeli bir şekilde tüketilmelidir. Soğanın yüksek su içeriği, vücudu nemlendirir. Hamilelikte, taze ve organik soğan tercih edilmesi önerilir.
⚠️ Önemli Not:
Bu sayfadaki bilgiler genel bilgilendirme amaçlıdır ve Soğan ile ilgili sağlık, beslenme veya kullanım önerileri içerebilir. Sağlık sorunlarınız veya özel diyet ihtiyaçlarınız için mutlaka bir sağlık uzmanına veya diyetisyene danışınız.
Bu sayfadaki bilgiler genel bilgilendirme amaçlıdır ve Soğan ile ilgili sağlık, beslenme veya kullanım önerileri içerebilir. Sağlık sorunlarınız veya özel diyet ihtiyaçlarınız için mutlaka bir sağlık uzmanına veya diyetisyene danışınız.