Patlıcan faydaları nelerdir?
Patlıcan, antioksidan özellikleri sayesinde hücre hasarını önler ve bağışıklık sistemini güçlendirir. Yüksek lif içeriği ile sindirim sistemini destekler ve kolon kanseri riskini azaltabilir. Düşük kalorili yapısı ile kilo kontrolüne yardımcı olur. Ayrıca, potasyum içeriği sayesinde tansiyonun düzenlenmesine katkıda bulunur.
⚠️ Önemli Not:
Bu sayfadaki bilgiler genel bilgilendirme amaçlıdır ve Patlıcan ile ilgili sağlık, beslenme veya kullanım önerileri içerebilir. Sağlık sorunlarınız veya özel diyet ihtiyaçlarınız için mutlaka bir sağlık uzmanına veya diyetisyene danışınız.
Bu sayfadaki bilgiler genel bilgilendirme amaçlıdır ve Patlıcan ile ilgili sağlık, beslenme veya kullanım önerileri içerebilir. Sağlık sorunlarınız veya özel diyet ihtiyaçlarınız için mutlaka bir sağlık uzmanına veya diyetisyene danışınız.