Nohut nedir?
Nohut, Fabaceae familyasına ait bir baklagil türüdür ve dünya genelinde yaygın olarak tüketilen bir gıda maddesidir. Genellikle yuvarlak, sarı veya kahverengi renkte olan nohut, hem taze hem de kuru olarak tüketilebilir. Nohut, protein, lif ve çeşitli vitaminler açısından zengin bir besin kaynağıdır. Ayrıca, nohut, birçok kültürde yemeklerde, salatalarda ve atıştırmalıklarda kullanılır. Nohut, vejetaryen ve vegan diyetlerinde önemli bir protein kaynağı olarak öne çıkar.
⚠️ Önemli Not:
Bu sayfadaki bilgiler genel bilgilendirme amaçlıdır ve Nohut ile ilgili sağlık, beslenme veya kullanım önerileri içerebilir. Sağlık sorunlarınız veya özel diyet ihtiyaçlarınız için mutlaka bir sağlık uzmanına veya diyetisyene danışınız.
Bu sayfadaki bilgiler genel bilgilendirme amaçlıdır ve Nohut ile ilgili sağlık, beslenme veya kullanım önerileri içerebilir. Sağlık sorunlarınız veya özel diyet ihtiyaçlarınız için mutlaka bir sağlık uzmanına veya diyetisyene danışınız.