Krom nelere iyi gelir?
Krom, insülin duyarlılığını artırarak kan şekeri seviyelerinin düzenlenmesine yardımcı olur. Ayrıca, yağ ve protein metabolizmasında rol oynar, bu da kilo kontrolüne yardımcı olabilir. Krom, kalp sağlığını destekleyebilir ve bazı araştırmalara göre kolesterol seviyelerini iyileştirebilir.
❗ Sağlık Uyarısı
Bu sayfada yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi tavsiye niteliği taşımamaktadır.
Herhangi bir sağlık sorununuz varsa veya mineral takviyesi kullanmayı düşünüyorsanız,
mutlaka bir sağlık uzmanına danışınız. Her bireyin mineral ihtiyacı farklılık gösterebilir
ve yanlış kullanım ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir.