Krom hangi vitamin ve minerallerle birlikte alınmalıdır?
Krom, özellikle B vitaminleri ile birlikte alındığında daha etkili olabilir. B vitaminleri, enerji metabolizmasında önemli bir rol oynar ve kromun etkisini artırabilir.
❗ Sağlık Uyarısı
Bu sayfada yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi tavsiye niteliği taşımamaktadır.
Herhangi bir sağlık sorununuz varsa veya mineral takviyesi kullanmayı düşünüyorsanız,
mutlaka bir sağlık uzmanına danışınız. Her bireyin mineral ihtiyacı farklılık gösterebilir
ve yanlış kullanım ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir.