Nar - Nar cilde faydaları nelerdir?

Nar, bebeklere 1 yaşından sonra verilebilir. Ancak, bebeklerin sindirim sisteminin bu meyveyi tolere edebilmesi için dikkatli olunmalıdır. Nar, püre haline getirilerek veya küçük parçalar halinde sunulabilir. Alerjik reaksiyon riskine karşı, yeni gıdalar tanıtırken dikkatli olunmalıdır. Bebeklerin diyetine nar eklemeden önce doktorla görüşmek önerilir.

Nar, kökeni Orta Doğu'ya dayanan bir meyvedir ve antik çağlardan beri yetiştirilmektedir. M.Ö. 3000 yıllarına kadar uzandığı düşünülen nar, Mezopotamya ve Mısır'da önemli bir gıda kaynağı olmuştur. Nar, antik Yunan ve Roma dönemlerinde de popülerdi ve sembolik anlamlar taşıyordu. Günümüzde, nar, dünya genelinde birçok kültürde önemli bir yere sahiptir. Ayrıca, nar, çeşitli mitolojilerde ve dini metinlerde de yer almaktadır.