Mango - Mango yağ oranı nedir?

Mango görseli
Mango yağ oranı nedir?
Mango, neredeyse yağ içermeyen bir meyvedir. 100 gram mango, yalnızca 0.4 gram yağ içerir. Bu, mangoyu düşük yağlı bir besin seçeneği haline getirir. Düşük yağ içeriği, mangonun sağlıklı bir atıştırmalık olarak tercih edilmesini sağlar. Ayrıca, bu özellik, diyet yapanlar için de avantajlıdır.
⚠️ Önemli Not:
Bu sayfadaki bilgiler genel bilgilendirme amaçlıdır ve Mango ile ilgili sağlık, beslenme veya kullanım önerileri içerebilir. Sağlık sorunlarınız veya özel diyet ihtiyaçlarınız için mutlaka bir sağlık uzmanına veya diyetisyene danışınız.