Guava - Guava nasıl tüketilir?

Guavanın fazla tüketimi, sindirim sorunlarına yol açabilir. Aşırı miktarda guava yemek, mide rahatsızlıkları ve ishal gibi sorunlara neden olabilir. Ayrıca, guavanın yüksek şeker içeriği, bazı bireylerde kan şekerinin yükselmesine yol açabilir. Bu nedenle, guavayı ölçülü bir şekilde tüketmek önemlidir. Sağlıklı bir diyetin parçası olarak, guavanın dengeli bir şekilde tüketilmesi önerilir.

Guava, birçok çeşidi bulunan bir meyvedir. En yaygın çeşitleri arasında 'Pembe Guava', 'Beyaz Guava' ve 'Tropikal Guava' bulunmaktadır. 'Pembe Guava', tatlı ve aromatik bir lezzete sahipken, 'Beyaz Guava' daha hafif bir tada sahiptir. 'Tropikal Guava', yoğun bir aromaya ve zengin bir lezzete sahiptir. Her bir çeşit, farklı tat ve doku özellikleri sunar.