Ejder Meyvesi besin değerleri nelerdir?
Ejder meyvesi, besin değeri yüksek bir meyvedir. 100 gram ejder meyvesi, yaklaşık 60 kalori, 0.1 gram yağ, 13 gram karbonhidrat ve 3 gram lif içerir. Ayrıca, C vitamini, B vitaminleri ve mineraller (özellikle kalsiyum ve demir) açısından zengindir. Düşük kalorili yapısı, onu diyet yapanlar için ideal bir atıştırmalık haline getirir. Bu besin değerleri, ejder meyvesinin sağlıklı bir besin kaynağı olmasını destekler.
⚠️ Önemli Not:
Bu sayfadaki bilgiler genel bilgilendirme amaçlıdır ve Ejder Meyvesi ile ilgili sağlık, beslenme veya kullanım önerileri içerebilir. Sağlık sorunlarınız veya özel diyet ihtiyaçlarınız için mutlaka bir sağlık uzmanına veya diyetisyene danışınız.
Bu sayfadaki bilgiler genel bilgilendirme amaçlıdır ve Ejder Meyvesi ile ilgili sağlık, beslenme veya kullanım önerileri içerebilir. Sağlık sorunlarınız veya özel diyet ihtiyaçlarınız için mutlaka bir sağlık uzmanına veya diyetisyene danışınız.