Böğürtlen kalori değeri nedir?
Böğürtlen, düşük kalorili bir meyve olarak bilinir. 100 gram böğürtlen, yaklaşık 43 kalori içerir. Bu, böğürtlenin diyet yapanlar için ideal bir atıştırmalık olmasını sağlar. Düşük kalori değeri, böğürtlenin sağlıklı bir besin seçeneği olmasını destekler. Ayrıca, böğürtlenin yüksek su içeriği, tokluk hissi sağlamaya yardımcı olur.
⚠️ Önemli Not:
Bu sayfadaki bilgiler genel bilgilendirme amaçlıdır ve Böğürtlen ile ilgili sağlık, beslenme veya kullanım önerileri içerebilir. Sağlık sorunlarınız veya özel diyet ihtiyaçlarınız için mutlaka bir sağlık uzmanına veya diyetisyene danışınız.
Bu sayfadaki bilgiler genel bilgilendirme amaçlıdır ve Böğürtlen ile ilgili sağlık, beslenme veya kullanım önerileri içerebilir. Sağlık sorunlarınız veya özel diyet ihtiyaçlarınız için mutlaka bir sağlık uzmanına veya diyetisyene danışınız.